Begrijp waarom je je voelt zoals je je voelt in elke fase
Leer wat jouw lijf écht nodig heeft – zonder pillen of diëten
Gebruik praktische tools om je energie en stemming te sturen
P.S. Iedere donderdag geef ik een gratis masterclass over leven in balans met je cyclus. Meld je hieronder aan 👇
Jaren ervaring
Vrouwen geholpen
Masterclass deelnemers
E-book downloads
Ik leef dit niet pas sinds gisteren, maar al járen. Vanuit mijn eigen strijd met hormonale klachten besloot ik: dit moet anders kunnen. En het kán ook anders.
Ik ontdekte hoe krachtig het is als je leert leven volgens je cyclus, in plaats van er elke maand opnieuw tegen te vechten. Niet aan de pil, geen diëten, geen standaardoplossingen.
Met meer dan 500 vrouwen heb ik inmiddels dit proces doorlopen. Van onrust naar inzicht. Van frustratie naar rust. Van hormonale chaos naar regie over hun lijf.
━━━━━
In dit aanbod vind je alles van een praktisch e-book tot een volledige cursus of persoonlijke coaching. Jij kiest wat bij jou past
Betaald e-book met direct toepasbare tips
Cursus om je cyclus stap voor stap onder controle te krijgen
1-op-1 begeleiding op maat bij hardnekkige klachten
Als jonge vrouw had ik elke maand buikpijn, cravings, stemmingswisselingen en vermoeidheid.
Ik dacht: “Dit hoort er nou eenmaal bij als vrouw.” Dus ik slikte de pil, probeerde diëten, googelde me suf, maar niets hielp écht.
Tot ik besloot om mijn lichaam serieus te nemen. Ik leerde hoe mijn cyclus werkt, wat mijn lijf nodig heeft, en hoe ik daar mijn voeding en leefstijl op kon afstemmen.
Dat veranderde alles. En nu help ik andere vrouwen om precies datzelfde te doen. Niet met een standaard oplossing, maar met inzichten, tools en begeleiding die écht passen bij jóúw lijf.
Heb je vragen, twijfels of wil je gewoon even sparren over wat bij jou past? Stuur me gerust een mailtje, ik denk met liefde met je mee.
© Lotte Ger Coaching - Algemene Voorwaarden
